ランチ ランチ 
いつおば 骨のきしむ音を聴く
飲み会 四万十市 焼き鳥「鳥兄貴(ちょうあにき)」安くてうまい1人飲みにちょうどのお店
ラーメン 四万十町「らーめん柳葉」濃厚地鶏の鶏白湯、エビ香る味噌
日本酒 美丈夫の蔵元直営、日本酒バー「BAR夢許（ゆめばかり）」創業120周年にオープン
お買い物 やさいとくだもの Lime land(ライムランド)基本100円おしゃれな八百屋さん
観光 道の駅めじかの里土佐清水 メジカの新子を食べる1匹100円？！
スイーツ 猫好きの焼き菓子店「ネコバヤシ」かわいくておいしいスコーン、チーズケーキ
飲み会 高知の居酒屋「大吉」土佐巻にイカ団子、観光客にもおすすめ
ラーメン