iHerb オーガニックグラノーラと無糖ピーナッツバター

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スピルリナ補充のついでに朝食用のグラノーラを買ってみた。

それと、無塩ピーナッツバターで大好きな坦々麺を作ろうと買ってみたよ。

スピルリナが無くなるので補充注文、他には化粧水もシャンプーもまだあるし何買おうかな?

何か食べ物を買ってみようっと♪

今回の買い物内容こちらでご覧ください。→iHerb注文履歴》まとめた写真を撮るの忘れてた。

 

 ※金額は全て購入時の価格です。多少の変動はあるのでiHerbサイトで確認してね。

 iHerbサイト  iHerb今のセール!

※初めてのお買い物の際は紹介コード:AVW5999を入力したら5%OFFで買えますよ。

 

私がいつも買っているのは、ハワイアンスピルリナ。ハワイの青い海で育てられた高品質なスピルリナ、実はハワイはスピルリナの本場なんですよ。

いつものNutrex Hawaiiスピルリナの詳細はこちらどうぞ→iHerbおすすめ 高品質ハワイアンスピルリナをお安く》

 

さて、いつものスピルリナを2つくらい買っておこうかなと見ると、なんと在庫切れ!そんなことあるんだね、何度も買ってるけど初めて。

仕方なく一週間ほど入荷されるのを待ってたけど、在庫切れのまま・・。仕方ないので、今回は他のメーカーのスピルリナを買うことにしました。

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スピルリナサプリ

 【iHerb スピルリナ】

スピルリナのランキング上位から2種類選んでみました。

California Gold Nutrition, スピルリナ、USDA認定オーガニック、500mg60錠 お試し219

 

こちらはお試し商品になっていて、とてもお安い。iHerb独占販売の商品だからお試しとして大幅値引きができるのね。

Healthy Origins, オーガニック・スピルリナ、500 mg180錠 808

 

お試しを除けばこのスピルリナが一番人気。100%天然でオーガニック認定もあり。

 

そして、頭痛対策と美肌のために最近まじめに毎日飲んでいるオメガ3。このおかげかここ3か月は薬をのむ程の頭痛がない。そして生理痛が軽くなった。

頭痛対策サプリについて詳しくはこちら読んでね

iHerb サプリメントで頭痛改善 マグネシウム、ビタミンB2、鉄
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オメガ3

Now Foods, オメガ3200ソフトジェル 1,079

 

ダイエットサプリ

ついに買いました、気になってたダイエットサプリ!

Natrol, アサイベリーダイエット、アサイと緑茶スーパーフード、60ベジカプセル 834

 

アサイベリーと緑茶を中心に配合したダイエット用の複合サプリ。カプセルも小さ目で飲みやすいし色がきれいね。

ちょっと甘めのいい香りがする。

ダイエットサプリの詳細はこちらどうぞ

iHerb ギムネマ、Lipo6ダイエットサプリ経過報告 次はゴボウ茶、アサイベリー
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無糖ピーナッツバター

今回のお買いもので一番楽しみだったのは、このピーナッツバター

Fifty 50, 低血糖ピーナッツバタークランチー, 510 g 694

 

砂糖無添加のピーナッツバター。これを使って大好きな坦々麺を作ろうと思ってます。

通常坦々麺はねりごまを使うけど、お気に入りの坦々麺専門店がピーナッツをたっぷり使っていると書いてあるのを見て、ピーナッツバターで作ってみようと思いつきました。

 

まずはパンに塗って味見♪無糖なのでハチミツも一緒にかけました。

ピーナッツのかけらがすごくたくさん入ってる、しかも粒がけっこう大きい。歯ごたえがあって美味しい。

美味しい~でも気をつけないとカロリーは高いよね。坦々麺作るのが楽しみだ♪

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 グラノーラ

Bob’s Red Mill, グルテンフリーグラノーラハニーオート, 340g 477

 

朝ごはん用にグラノーラを買ってみた。フルーツグラノーラが人気みたいだし、ちょっと朝ごはんに食べてみようかな~楽だし~という軽い発想。

グラノーラ部門の人気ランキングからこちらをチョイス。

 グラノーラとは

ところで、そもそもグラノーラって何?と思い調べました。

グラノーラ=オーツ麦、オートミールにハチミツなどを加えて焼いたものだそうです。オートミールだけじゃ食べにくいからドライフルーツと一緒になったフルーツグラノーラが人気なんだね。

 

オートミールといえば、外国映画で子どもがいやいや食べらされているイメージがあるな。

オートミールの食物繊維は白米の22倍、玄米の3倍、鉄分はほうれん草の10倍もあるんだって。そりゃあ、お母さんが食べなさいって言うよね。

 

最近、毎朝このグラノーラに牛乳をかけて食べている。甘さ控えめで食べごたえがある、美味しくて食べ過ぎちゃうほどではないけど美味しくいただけて、本当にご飯替わりな感じ。

あとから気づいたけど、私が買ったのは「グルテンフリー」版で、グルテンフリーじゃない普通のもあった。

Bob’s Red Mill, ハニーオート・グラノーラ, 340g 398

 

こっちの方がだいぶ安い。そこまでこだわりないので、こっちで良かったんじゃ・・・。

グラノーラの朝食ちょっとお気に入り、特に夏の間は冷たい牛乳で気持ちよく食べられる。また買ってみよう。

グラノーラ部門1番人気

Nature’s Path, ラブクランチ、 プレミアムオーガニックグラノーラ、 ダークチョコレート&レッドベリーズ、 325g 489

 

Bob’s Red Millのアーリーアメリカンな素朴な感じと違い、見た目からしてキュート。

ダークチョコレートがコーティングされたグラノーラにレッドベリー(フリーズドライのイチゴとラズベリー)がブレンドされてるという、女子が大好きなやつです。

口コミにも「美味しすぎて何度もリピしてます☆」的なコメントがたくさんあり、オシャレ女子に大人気。

私の場合、そんなに美味しかったらおやつとしてバリバリ食べちゃいそうなのでこちらは買い控え。

 ※金額は全て購入時の価格です。多少の変動はあるのでiHerbサイトで確認してね。

 iHerbサイト  iHerb今のセール!

※初めてのお買い物の際は紹介コード:AVW5999を入力したら5%OFFで買えますよ。

 

次はそろそろ化粧水が無くなるから注文しなきゃ、また新しいのにトライしようかな♪

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