iHerbのお買い物が届きました、更年期サプリを切らしちゃって調子悪かったので急いで頼んだよ
ついでに頼んだお試し商品のシートマスクが激安でラッキーでした
≪iHerbサイト≫
更年期サプリ
どれにしようか相当悩んで決めたのがこちら、未体験サプリに挑戦です
どちらもNatures Craft（ネイチャーズクラフト）というメーカーのもの、2013年創業のアメリカのサプリメント会社です
ザクロ果実の粉末
Nature’s Craft, ザクロコンプレックス、500mg、60粒
必須脂肪酸が豊富に含まれた優れた脳サポート薬で、クリアな記憶力をサポートし、全体的な認知能力の向上を助けます。
ザクロは、可動性を高める抗酸化成分ビタミンとミネラルの優れた特性により、痛みが持続する人気の関節サポートサプリメントです。
ザクロの美肌効果に惹かれて、スーパーフードだし良い効果がたくさんあるしね
ザクロサプリは濃縮エキスや、他のハーブとブレンドしたものなど色々あるけど、こちらはシンプルにザクロ果実を粉末状にしたものがカプセルに入っている商品
これは更年期サプリというわけではないけれど、この前ザクロのサプリを飲んで効果があったので、これもあるはず！
iHerbでの取り扱いが始まったばかりなので口コミが少ないけど、ちょうど安くなってたし購入
西洋ハーブの更年期サプリ
Nature’s Craft, ウィメンズウェルネス、更年期サポート、60粒
セイヨウニンジンボクってどんな植物かしらと調べると「西洋人参木」と書く、アジアで珍重される「高麗人参」はなじみがあるけど、西洋にもそういうのがあるのね
ブラックコホッシュも調べたら、ちょっと心配な情報が出てきました、ブラックコホッシュの摂取により肝機能障害の症例が発生しているというもの・・買う前にちゃんと調べとけばよかったね・・
気になって更に調べたところ、ブラックコホッシュはアメリカの先住民が使っていた植物で生理痛やPMSの治療に使われています。女性ホルモンに似た働きをして、更年期トラブルの緩和にも役立つとのことで、アメリカではよく利用されるメディカルハーブ
肝機能障害についても、更年期トラブルの効果についてもはっきりと明言できるエビデンスがあるわけではなく、なんとも言えないところですが、もしも使用していて不調を感じたらすぐに使用を止めてくださいというところですね
実は私、健康診断で肝機能の数値が引っかかってまして・・肝機能障害と聞くとちょっとビビってしまう、どうしよう、止めておこうか、飲んでみるか、ってもう一週間くらいは飲んでますが今のところ不調は感じず、だが更年期トラブルの改善もあまり見られず
ちょっと考えてみます、せっかく買ったのに、もったいないという気持ちも働く・・更年期トラブルに何の効果も感じなければやめようかなと思います
その後・・
以前買った更年期サプリの成分も見直してみたら、ブラックコホッシュ入ってるのもあるやん、まぁ肝臓に何らかの影響があってもすぐ自覚するもんじゃないけどね
今まで飲んだ4種類の更年期サプリ、それぞれの成分を改めて確認してみたけど何が効いてるのかはよくわからない・・共通のものもあれば独自ブレンドの物もあるしね
ブラックコホッシュの肝臓への影響も長期間継続使用しなければそこまで気にするものではないかなという気がします、ということで今回買ったサプリ結局飲んでいます
2種類を朝と晩に1粒ずつ飲んでいて、今のところ以前のような劇的な改善は見られないけど少しマシにはなったような気がします。
冬にホットフラッシュがくると明確にわかったけど、夏は元々暑いのでこれがホットフラッシュなのか？とわからなくなるのもある
あまり同じ成分ばかり摂り続けるのは良くない気もするので、今度はまた別の更年期サプリを買ってみようと思います
日焼け止め・UVBBクリーム
夏に向けて顔用の日焼け止めを新たに追加しました、化粧下地はさんざん悩んで以前も買ったBBクリームをリピ買いしちゃいました
韓国コスメ、コラーゲン日焼け止め
Enough, Collagen, Whitening Moisture Sun Cream, SPF 50+ PA++++, 50g
日焼け止めに関してはどれを買うか悩んだ様子をこちらの記事にまとめております、併せてどうぞ
しっとり、カタツムリBBクリーム
Scinic, スネイルマトリックスBBクリーム、SPF数値50+／PA+++、40ml
こちら、リピ買いです
以前買った時の感想を↓こちらの記事で写真入りで詳しく説明しております
なめらかな使い心地でしっとり、なのにSPF50のUVカット力でとても気に入っております
色もしっかりつくのでファンデーション感覚で使えます、白っぽくなるので少な目を薄く伸ばして使っています
ちょうどこのサイニックBBクリームがセールで850円くらいの激安になってたので思わず買っちゃいました
夏も乾燥が気になる方、お勧めです、めっちゃしっとりします
お試し品、激安シートマスクセット
今回のお試し品はどれにしようかなと見ていたら、ものすごい割引率のシートマスクを発見して売り切れる前にと急いで購入ボタンを押しました
最近はiHerbもすっかり高くなって、お試し品でもそこまで激安商品は少なくなってる中、たまにある80％オフとかには飛びついちゃいます
自然素材のシートマスク詰め合わせ
Idealove, スーパーフード スキンセイヴィア ビューティー シートマスク、バラエティ、ビューティーシートマスク7枚、各20ml
豊富なビタミンとエキスの効能を配合し、とびきり健康的でつややかな愛され肌に導くスーパーフードのシートマスクです。
絹のようになめらかなパルプ素材でできたマスクは、エッセンスの角質層への浸透を高め、スーパーフードの力で素肌に素晴らしいツヤを与えます。
7種類のスーパーフード成分が含まれたシートマスク、色んなのがセットになっているのが嬉しい、見た目もかわいいよね
ピーチ・アボカド・ハチミツ・アサイベリー・ココナッツ・ライム・アーモンド
これ、通常2500円くらいのものがお試しで200円くらいだったんですよ、そりゃとりあえず買っとくよね
シートマスクって、なんかもったいない感じがするのと、さぁマスクするぞと状況を整えなければいけない気がして、買ったもののついつい使わずに温存してしまいがち・・
しかし、できれば毎日シートマスクでしっかり保湿すべきです、わかっちゃいるの、MEGUMIは何年もずっと毎日欠かさず使ってるって言ってたし
お安く手に入ったので、奥にしまわず使っていこう！（と自分に言い聞かせる）実はまだ使ってない、今晩使います、約束
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