「お肌劣化の原因のほどんどは紫外線にある」と、どこかの美容家が書いてました。
子どもの頃、というか20代後半まで紫外線を全く気にしない生活を送っていたけれど、うっすらシミのようなものができて焦って紫外線対策を始めた私です。
今はばっちりしてるよ！車に乗るときは腕、顔はUVカット効果の布で覆い、目にはサングラス。外を歩くときは日傘or帽子を欠かさない。
そのおかげで出てき始めたシミもひっこみました、ふぅ～あぶない。
といっても、日差しがさほど厳しくない季節は軽めの日焼け防止効果のある化粧下地を使うくらい。
UVカット効果のある化粧下地を1年中使ってるけど、そろそろ無くなるから注文しなきゃ。
※金額は全て記事投稿時の価格です。多少の変動はあるのでiHerbサイトで確認してね。
iHerb 日焼け止めクリーム
≪アイハーブ顔用日焼け止めコーナー≫
ここしばらく使ってたのがこちらのアンドリューナチュラル。
Andalou NaturalsのBB下地クリーム
Andalou Naturalsオイルコントロールビューティーバーム（SPF30) 58mL ¥1,756
SPF30だけど紫外線吸収剤無し、ノンシリコン、パラベン＆硫酸塩フリー、フルーツ幹細胞、オーガニックアロエベラ入りと美容成分たっぷりの化粧下地、BBクリーム。
オーガニック化粧品はテクスチャーが硬すぎたり、伸びない、なじまないなどと言うことがありがち、でもこのクリームは見た目は真っ白でテクスチャーは硬めだけど伸びが良く、肌なじみも良い。
真っ白になっちゃうんじゃないかと思ったけど、そんなことはなく透明感が出る感じ。お気に入りで使ってて、今のが3本目。
何も不満は無いけれど、そろそろ他のも使ってみたくなるじゃない？
さて、今回のiHerbお買い物が届いたよ～
新しく買ってみた化粧下地がこれ
Aveenoのしっとり化粧下地
Aveenoアクティブナチュラルズ、スマートエッセンシャル、デイリー栄養モイスチャライザー、SPF 30 75 ml ¥1,231
抗酸化作用のあるサザンウッドエキスとビタミン（A、C、＆E）が配合されている化粧下地、こちらもSPF30
サザンウッドとは？
ヨーロッパで古くから薬草として栽培され、胃痛や毒消し、酒の香りづけなどに使われた。ほのかにレモンのような香りがする。
虫よけ効果、殺菌作用、不眠にも効果があるとされる。
あまり聞きなれないハーブだね、色んな効果があるらしい。
中身はこんな感じ、うっすらベージュでとても柔らかい。ソフトクリームみたいにふわっと柔らかな感じ。
伸ばすと色はほとんどつかず、柔らかいのですごく伸びが良くて使いやすい！
レモンというかちょっと甘くていい香り、フルーツみたいな香りがするのがお気に入り。
さらーっと見て選んだけど、なかなか良さそうで嬉しい。
iHerb ダイエットサプリ
ここ数年、すこーしずつ体重増加してたのに気づかないふりをしてたけど、この夏にノースリーブを着てヤバさを目の当たりにしてしまった私。
そろそろ本気でダイエットしないとヤバイ！（今までなんだったの？）
とは言っても運動は嫌いです。やりたくありません。
そこで、ダイエットサプリ＆置き換えダイエットに挑もうと思います。
お昼をグリーンスムージーに置き換える。でも週末はおいしいもの食べに行きたいよ。
おいしいものを食べるためにダイエットサプリを探してみよう！（それではダメだと言われる声が聞こえるようですが、気のすむまではこれでやらせてください。）
フェーズ2サプリ
Natrol 炭水化物ブロッカー、フェーズ2白インゲン豆 120カプセル ¥2,097
炭水化物ブロッカー「フェーズ2」と言われるサプリです。白インゲン豆の成分であるフォセオラミンが消化酵素の働きをジャマして炭水化物が糖分として吸収されないようにしてくれるので、そのまま体外に排出してくれるらしい。
臨床実験で「体重増加を防止する」という結果がでているという、信頼性の高さ。へー
私は知らなかったけど、ちょっと前「白インゲンダイエット」をどこかのTV局が取り上げた際にひどい下痢になったと視聴者から苦情電話が相次いだらしい。
下痢症状を起こすのは白インゲン豆に含まれる「レクチン」という成分だけど、このフェーズ2サプリにはレクチンは入っていないので大丈夫です、よかった。
（パッケージデザインが大幅に変わってました、今これ↓）
炭水化物を含む食事を食べる前に2錠飲む、これだけで炭水化物が脂肪に変換されるのを防いでくれる。なんと素晴らしいではないか☆
平日は控えめの食事で極力炭水化物は取らないようにするけど、週末のおいしいランチ巡りは止めたくない。
たまには飲み会もあったりする、そんな時に飲めばいいんだね！
とは言っても、糖や油はブロックしてくれないので注意ね。油ブロックのサプリも飲もうか検討中。
iHerbで買えばそんなに高くないから続けていけそう。
ちなみにAmazonでも売ってます。ちょっと高くなるけど、やっぱりAmazonの方が早く届くから、すぐに欲しい方はAmazonだね。
脂肪燃焼サプリ
もう一つ買ってみたのが、脂肪を燃やしてくれるサプリ。
なんかすごい強力そうなのあったから意を決してコレにしてみた。
Nutrex Research Labs Lipo 6 Black Hers, 超濃縮, 黒カプセル 60錠 ¥2,811
黒い見た目が見るからにすごそう・・しかも、カプセルも黒いのよ。
60粒と少なめなので綿がやたらとたくさん入ってて笑った。
とっても強力なので１回１錠しか飲んじゃだめ！としつこく書いてあって、なんか怖い。
1回１錠、1日2回まで。
Lipo6の効果は、代謝を高めて脂肪の燃焼を促す。
LIPO6の特徴的な成分ヨヒンビン
ヨヒンビンとは
ヨヒンビンはアルカロイドの一つである。
中央アフリカに在るアカネ科の植物ヨヒンベから発見された。
獣医学領域では、イヌやシカで鎮静状態からの回復に用いられる。
生じた興奮を減弱させる因子を遮断するように働くと考えられる。
副作用として、嘔吐や、大量服用の場合は延髄麻痺による死亡例が知られている。海外では、ヨヒンベ抽出物が性的不能治療サプリメントとして流通している地域が有る
日本では、劇薬である塩酸ヨヒンビンを含む医薬品は、薬剤師の対面による指導が義務付けられている要指導医薬品として、販売されている。
（Wikipediaより引用）
エー、想像以上にすごいヤツやん、これホントに大丈夫なのかしら？
さらにLipo6にはカフェインが200 mgも含まれていて、口コミにも「眠れなくなる」と書いている人がけっこういた。
あと、心拍数があがる、頭痛、吐き気とか・・・。怖い・・・。
逆に全く副作用は無かったです、という口コミもあり、個人差があるみたい。今まで薬の副作用とかなったことないし、取りあえず朝１粒だけ飲んでみよう。
お試し購入
iHerbではお買いもの１回に付き、2個のお試し商品を購入できます。
お試し商品は何でもOKなわけじゃないけど、お試し商品というカテゴリーがあって何十種類かどれにしようか悩むくらいはある。
お試し商品は通常価格よりもかなり安い価格で、安くするから試しに使ってみてね、よかったら正規料金でまた買ってね。というシステム。
試供品じゃなくて通常販売している製品そのままなのでしっかり使えるのがいい。
シャンプーとかボディーソープはトラベル用の小さなものの事が多いけど。
毎回のお買いもので、お試し品を選ぶのがけっこう楽しい。普通なら買わないけど、こんなに安いなら買ってみるかみたいな。
今回は石鹸を買ってみました。
Madre Labs
Exfoliating Soap Bar with Marula & Tamanu Oils plus Shea Butter かんきつ類、141 g
通常価格330円が、お試しで11円。やすっ
iHerbのオリジナル商品らしく、だからのこの大幅値引きなのかな。
アンズの種と塩のスクラブが配合されていて、古い角質を取ってくれるんだって。
香りは柑橘系のエッセンシャルオイルが配合されているのがさわやかで良さそう。
レインフォレスト・アライアンス認証パームオイルを使用しているのもいい。
レインフォレスト・アライアンス認証とは
森林の維持、野生動物の保護、そこで働く人やその家族がよりよく暮らせるような支援などの基準を満たした農園、森林に与えられる認証で、緑のカエルマークが目印。
※金額は全て購入時の価格です。多少の変動はあるのでiHerbサイトで確認してね。
ダイエットサプリも届いたし、ダイエット生活に切り替えるぞ。
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